优选住宿：当地舒适型四星酒店，升级2晚拉萨准五供氧酒店（如产生单房差自理）

行程餐标：7早9正，餐标20元/正（3个特色餐：鲁朗石锅鸡，牦牛肉汤锅、大峡谷自助餐）

景点覆盖：布达拉宫+卡定沟+鲁朗林海+车游雅鲁藏布江峡谷+雅尼湿地公园+羊卓雍湖+色拉寺

旅行赠送：洁白哈达、每人每天一瓶矿泉水

游购衔接：无自费景点，全程2个购物店+2个景购，无缝对接

安心舒适：

全程入住准五酒店，让您的睡眠舒适无忧

美景胜收：

三星级豪华大漓江/银子岩/阳朔西街/世外桃源/大圩古镇/叠彩山/漓江竹筏/古东瀑布/象鼻山/刘三姐大观园/榕、杉湖/日月双塔

舌尖味蕾：

桂林最热门本帮菜小南国或者金龙寨/古东农家饭/漓江船上航空午餐

第一天   烟台-拉萨

烟台乘飞机 抵达拉萨 

抵达拉萨，师傅接团乘车前往拉萨市区（距火车站车程约30分钟左右/距机场车程约60分钟左右），入住酒店后作高原气候性息适应；航班时间：烟台拉萨TV9826（18:25-00:45+1）经停绵阳

住宿：拉萨

第二天   拉萨

用餐 无 

全天自由活动（不含车餐导），客人自行安排，适应高原气候，享受拉萨城自由自在的时光！

住宿：拉萨

第三天  拉萨-鲁朗林海-鲁朗小镇-林芝（约480公里，柏油路，限时限速行驶）

早餐/中餐/晚餐

早餐后，沿拉林高速，途径米拉山口或隧道，前往游览【鲁朗林海】（游程约30左右）藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山（4768米），可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树。鲁朗小镇，有"东方瑞士"的美誉，主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等，凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际小镇。

住宿：八一镇

第四天  林芝-赠送桃花村-雅尼湿地公园-车游雅鲁藏布江峡谷-林芝（约380公里）

早餐/中餐/晚餐

早餐后，带你去看中国最美的桃花，【赠送桃花村】（每年西藏林芝桃花花期不同，若遇桃花未开放或桃花已凋谢，旅行社不承担责任）当三月桃花盛开，藏东南谷地林芝地区桃红柳绿，与远处的雪山相映成趣，独特的自然景观让人陶醉。 桃花的观赏特色，野生桃林古树与青稞麦田交相辉映；雪山之下，与云朵相拥，形成密集的桃林，漫步其中，可见雪峰耸立，桃花怒放，美到令人窒息。除此之外，318国道沿线还可以领略鲁朗、在色季拉山顶观南迦巴瓦峰和加拉白垒，随处都可观赏到片片桃花林与雪山相辉映的景色。后乘车前往游览【雅尼湿地公园，打卡玻璃栈道】（游程约30分钟左右）当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇，便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷，横跨林芝，米林两县，水面海拔2920米，在广袤的湿地公园，清清的尼洋河在此静静的流淌，河流枝杈纵横，曲线蜿蜒。乘车前往雅鲁藏布江大峡谷景区，【车游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷】（游程约2.5小时左右）. 1994年雅被论证为世界第一大峡谷，2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”，“地球上最后的秘境”。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。天气好的情况下在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,被誉为“中国最美丽的山峰”“云中天堂”南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，为“雷电如火燃烧”，“直刺天空的长矛’，还有“天山掉下来的石头”；

住宿：八一镇

第五天  林芝-卡定沟-西藏民俗村-拉萨（约480公里，限速行驶）

早餐/中餐/晚餐

早餐后，驱车前往游览【卡定沟】（游程约30分钟左右）又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。返回拉萨途中游览【西藏民俗村藏民家访】（游程约90分钟左右）在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯，感受他们热情的生活态度；

住宿：拉萨

第六天  拉萨-藏草宜生-岗巴拉山-羊卓雍湖-拉萨（约350公里，盘山道+柏油路）

早餐/中餐/晚餐

早餐后，乘车前往参观3A工业旅游景区【藏草宜生】：在景区内游客不但可以免费品尝西藏知名藏茶，还可以互动学习怎样鉴别冬虫夏草的真假，了解冬虫夏草的加工过程，体会西藏的传统藏医学文化与现代科技文化的结合。后翻越岗巴拉山，前往游览圣湖【羊卓雍湖】（游程约40分钟左右），是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山，闪着盈盈的变幻着的蓝光，向远处伸展着。后返回拉萨。

购物店：工艺品店 （参观约 60 分钟/烦请配合工作，不强制购物，如购物自愿，建议保留正规发票）

特色餐：营养牦牛肉汤锅，以当地原生态牦牛骨，配各式药材搭配精心熬制，美味至极，有滋养温补的作用；

住宿：拉萨

第七天  拉萨经典游：布达拉宫-布达拉宫广场-大昭寺广场

早餐/中餐

早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑—有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游程约90分钟左右/因疫情期间：布宫只能微信小程序预约，切勿自行预约，为了保障预约成功，烦请务必配合工作人员或导游协助安排，另布达拉宫目前不能配备导游，故需要客人自行参观，敬请留意），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；尔后前往【大昭寺广场】广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福。其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒。随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。

购物店：土特产店 （参观约 90 分钟/烦请配合工作，不强制购物，请保留正规发票）

住宿：拉萨

第八天  拉萨-烟台

早餐

早餐后，根据航班时间安排送团，回到温馨的家。参考航班：拉萨烟台TV9825(11:40-17:40)经停绵阳

服务包含

1、住宿：当地舒适型四星酒店（双人标准间，如单人入住则需补房差）

2、门票：行程中所含景点首道大门票（布达拉宫、雅尼湿地公园、车游雅鲁藏布江峡谷、卡定沟、鲁朗林海、羊卓雍湖）提示：由于西藏特殊地区，布达拉宫限票政策，行程顺序可根据布达拉宫批票的日期及时间做出调整，不减少景点及游览时间，敬请配合并谅解。

3、用餐：7早9正 20元/正 早餐为酒店赠送，不用不退，3个特色餐：鲁朗石锅鸡，牦牛肉汤锅、大峡谷自助餐。如用餐人数不足，则安排退餐费，自行安排用餐，行程中未含的用餐敬请自理。提示：如出发时间早，则由酒店提供路早（鸡蛋、馒头、点心等之类），由于西藏特殊地区物价较高，多以川菜为主，团餐餐饮环境及质量有限，整个行程行驶距离远，车程时间长，建议提前准备点心、水果等之类；

4、用车：西藏旅游用车/由于西藏气候条件特殊，旅游车一般不开空调（每人1正座）

5、导服：内地或当地导游服务

6、其它：此报价为综合报价，老年证，军官证，残疾证，导游证不再享受门票优惠；

服务不含

1、赠送项目、酒店早餐、正餐，如不参加，视为自动放弃，不做退费处理；

2、行程中所产生的个人消费、未包含的门票及自费项目，所产生的单房差；

3、因高反产生的额外费用，如行程中出现高反需安排医生吊水及严重症状需提前返团产生的交通费需自理；

4、由于铁道或航空部门造成的晚点或取消所导致的额外费用；

5、本产品不含旅游人身意外险及高原险，我们强烈建议游客购买；

重要提示：

1、重要提示：西藏旅游责任险不包含：因为自身心脏病、高血压、哮喘、心脑血管等出现的一系列问题，保险公司不承担赔偿责任，请注意了解；为了获得更为全面的保障，我们强烈建议游客出游时购买旅游意外险及高原险等个人险种；

2、进藏后建议抵达当晚不要洗澡，慢走慢行、多喝水、别喝酒、防感冒，可适当服用葡萄糖口服液；特别提示有高血压、心脏病、哮喘、心脑血管等患者不适西藏旅游。

3、为保护世界文化遗产，布宫每天只接待2300人左右，故参观时间无法提前确定，旅游旺季期间需分批次参观游览，但不减少参观内容及时间。青藏高原气候特殊，旅游基础设施相对内地落后，气候原因旅游酒店与车辆一无空调；西藏与内地发展无法相提并论，硬件、软件设施有较大区别，请给予合理的期望值；

4、如遇人力不可抗拒因素或旅游者自身造成的旅游经济损失，我社不承担赔偿责任；行程中游览顺序烦请配合导游根据实地实际情况（由于西藏特殊地区，布宫严格执行限票政策，行程可根据布宫批票日期适当调整行程顺序，但不减少景点及游览时间）；

5、报价不含：行程中购物费用、及客人个人消费，或因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、车次或航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；在旅游行程中如有问题请当地当时提出，工作人员将会第一时间合理妥善解决；如产生单间则安排3人间并补房差（房差现付）

6、另景区、餐厅、酒店内外，路边可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产（藏药、饰品等），均不属于我司行程内安排，请理性对待拒绝购买。

7、烦请尊重当地民俗民风，未经允许不可随意拍照，公共场合不要谈论有关宗教信仰、政治等话题；

8、出门旅游，文明当先，遇事不焦不躁，礼貌阐述沟通，注意自身安全，保管好自己的贵重物品，不要单独出行，保持手机信号畅通，有事请及时联系24小时紧急联系人；

9、由于西藏地区条件气候等特殊性，发展与内地有很大差距，各方面设施有待完善，请给与合理的期望值；景区内外，路边可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产（藏药、饰品等），均不属于我司行程内安排，请理性对待拒绝购买。

10、西藏特殊地区，布达拉宫限票政策，行程顺序可根据布达拉宫批票的日期做出调整，但是不减少景点及游览时间，敬请谅解；

11、本销售价为综合旅游报价，如持有老年证、军官证、残疾证、导游证、学生证等相关证件，不再享有门票优惠，敬请留意。

12、本产品为目的地成团，根据发团需要，本产品将在部分行程段发生团友的变化，拼团次数约为2-3次，具体次数及行程段视线路根据实际情况而定，敬请谅解。

13、特别告知：此线路为经济特惠打包产品，如因旅客自身原因退团或离团，不做任何退费处理，并需支付离团违约金（包含高原反应需离团情况）；如擅自脱离团队所发生意外，其后果均由客人自负，请务必在报名前向客人说明。

备注：因客人交通方式不同，出发城市不同，报名先后顺序不一样，整团可能会出现价格差异，敬请谅解